Aprende a Cómo Desarrollar la Capacidad Motora de tu Bebé

Los cambios de más importancia en cuanto al desarrollo de la capacidad motora de la persona suceden en los primeros años de vida, y es justamente en ese lapso de tiempo en el cual se van adquiriendo habilidades básicas que son sumamente necesarias para sobrevivir, e igualmente el desarrollo de habilidades superiores. Cada bebé irá desarrollando su capacidad motora a su ritmo, sin embargo es posible estimularlos un poco mediante la realización de algunos ejercicios.

Al bebé le puede llevar hasta más de un año para realizar movimientos ágiles, ponerse de pie y caminar sin problemas. Asimismo, no se puede pasar por alto el hecho de que cada bebé aprende a gatear, agarrar objetos con las dos manos, ponerse de pie, caminar, etc.; todo esto en tiempos distintos. Es un proceso que se debe respetar ya que cada bebé lo vive distinto.

Estimulando la capacidad motora del bebé a temprana edad hace que sea más fácil su desarrollo, tanto motor como psicológico. Este desarrollo empieza desde el momento en que el niño abre por primera vez sus ojos.

 Etapas de la capacidad motora del bebé

Cabe destacar que los movimientos que lleva a cabo un recién nacido son involuntarios ya que son producto de los reflejos arcaicos. Con el transcurrir del tiempo el sistema nervioso se va a madurar para perfeccionar así los sentidos, la fuerza de los músculos,  la masa, el tono; hasta el punto que el bebé será capaz de realizar movimientos voluntarios. Esto significa que va a pasar de la motricidad rudimentaria con la que nace a la motricidad fina con la que puede adquirir habilidades.

Las etapas de la capacidad motora del bebé

En la primera etapa, el bebé va a intentar mantener la cabeza recta; y esto es lo primero en lo que se centrará su desarrollo motriz. Puedes ser de gran ayuda para el bebé si le muestras objetos que tengan colores que llamen la atención o sonajeros, ya que así estimulas el movimiento de la cabeza. Posteriormente, continúa con la etapa de rodar, en donde se le puede brindar ayuda colocando al bebé acostado de espalda encima de una superficie que sea firme y hacer que el bebé gire en ésta.

Luego cuando el bebé ya es capaz de dominar un poco su tronco, es el momento de que aprenda a sentarse y a tener una buena postura. Esta es la etapa en la que se puede sentar al bebé mientras lo sujetas por las caderas, a la vez que estimulas un movimiento hacia el frente y hacia atrás con la finalidad de que alcance un juguete que le llame la atención.

En el momento en que el bebé aumente su coordinación, será capaz de aprender a gatear. Para que el bebé puede iniciar correctamente el gateo deberá primeramente fortalecer sus piernas, sus brazos y su abdomen. Por supuesto que cuando lo esté intentando las primeras veces se le va a dificultar levantar la barriga del piso. De hecho, para facilitarle el proceso de levantar la barriga, se le puede ayudar para que se acostumbre a esa posición.

En el primer año de edad, se puede observar que el bebé puede agarrar los objetos de una manera mucho más fácil. A esto se le denomina como desarrollo motor fino y es producido paralelamente al desarrollo del motor grueso.

Ejercicios para la capacidad motora del bebé

El desarrollo de la capacidad motora por edad

  • 0 a 4 meses:
    • Mantiene las manos por lo general abiertas.
  • -Levanta la cabeza.
    • Puede sostener objetos con los dedos y la palma de la mano.
  • 4 a 8 meses:
    • Agarra objetos.
    • Puede rodar sobre el estómago y quedar en posición supina.
    • Conserva la cabeza elevada y el pecho.
    • Se lleva objetos a la boca.
    • Agarra caramelos con varios dedos.
  • 8 a 12 meses:
    • Se desliza, se arrastra, gatea.
    • Es capaz de pasarse los objetos de una mano a otra.
    • Se coloca de pie con apoyo de personas o apoyándose en otras cosas.
    • Se sienta sin necesidad de que lo ayuden.
    • Suelta un objeto para agarrar otro.
    • Pasa de estar boca arriba a estar boca abajo.
  • 12 a 18 meses:
    • Camina con ayuda de personas.
    • Puede estar de pie sin ayuda.
    • Sube escaleras gateando o con ayuda de personas.
    • Se sienta en sillas aptas para su edad.
    • Come por su propia cuenta.
    • Domina su conducta.
  • 18 a 24 meses:
    • Se coloca de cuclillas y vuelve a ponerse de pie.
    • Utiliza un caballito para mecerse o una silla mecedora.
    • Imita movimientos circulares.
    • Sube y baja escaleras colocando los dos pies en un solo escalón o con ayuda de adultos.
    • Camina sin apoyarse.
    • Tira y patea balones.

Como desarrollar la capacidad motora del bebé

Ejercicios para desarrollar la capacidad motora del bebé

  • Colocarse y quitarse ropa: Una de las prendas de ropa que más les gusta a los niños quitarse son los zapatos, inclusive esto resulta un excelente ejercicio para que practiquen la coordinación de los dedos y de las manos. Así que si tu bebé hace esto, siéntete afortunado.
  • Pellizcar y picar: A los bebés les encanta explorar los objetos mediante el uso de sus sentidos; por ende se la pasan oliendo, tocando, tocando. Una buena manera de estimular el desarrollo motor del niño es dándole materiales que sean de un material agradable y que les resulte divertido, así mantendrán sus manos ocupadas además al mismo tiempo se divertirá enormemente desarrollando su agilidad y su fuerza.
  • Llena y vaciar: Es fundamental que reserves un lugar de tu casa para que sea la zona de juegos de tu hijo, sobre todo para que jueguen a llenar y vaciar bloques de madura en una caja, esto además de distraerlo también hará que optimice una de sus habilidad motoras la cual es el vacío de recipientes.
  • Dibujar y hacer garabatos: Cuando el niño tiene una edad entre 12 y 18 meses, es el momento para que empiece a hacer garabatos en un papel. Puedes darle a tu bebé creyones de cera para que así mejore sus habilidades motoras, tales como el agarrar un objeto; inclusive con este ejercicio podrá estimular su imaginación y su sentido de la vista.

 

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